Zitat Zitat von 8DZ9 Beitrag anzeigen
ich trainiere alle meine Muskel so gut ich kann und werde das auch immer tun, verstehe nicht warum man so angegriffen wird nur weil ich einmal Schulter dann einmal rücken trainiere....jeder tut sich auf verschieeden art leichter.. ich bin ein natural bodybuiulder, ich dope nicht.. discopumper bin ich sicher nicht !!
Das ist kein Angriff, auch wenn das mit text-only so rüber kommt. Das ist ein BB-Forum und daher wirst du hier nur sinnvolle Tipps bezüglich dieses Themas bekommen. Es gibt viele verschiedene Sportarten, aber für Radfahren, Fussball spielen, partielles Körpertraining gibt es geeignetere Foren. Verstehe das bitte auch so.
Natürlich bist du hier herzlich willkommen, allerdings versuche einem BB-ler bloss nicht zu erklären, dass Radfahren oder das wesentlich beliebtere Fussball spielen ein Ersatz für BB-Beintraining ist. Da ist der Konflikt programmiert
Vom Radfahren hast du sicher dicke Quads, aber der Beinbizeps wird nicht dazu passen