Handgelenkbandagen habe ich schon ausprobiert, aber es bringt alles leider gar nix. Habe da auch jetzt schon fast ein Jahr Probleme mit und es kommt wahrscheinlich von der unnatürlichen Bewegung bei den LH-Curls. Ich finde diese Übung auch selber 10x besser als SZ-Curls, aber unter Schmerzen bringt das einfach alle nichts![]()
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