Hallo Leute,
ich habe im forum ab und zu gelesen das die multipresse schlecht sein soll und ich trainiere nur wadenheben an der multipresse. Ich wollte aber wissen ob man Military Press auch an der Multipresse machen könnte. Ich sehe ab und zu welche die damit die military press machen und wollt wissen ob ichs auch machen könnte da ich merke ich komme bei den letzten wiederholungen ins "schwanken" und versuche abzufälschen.