Zitat Zitat von TAFKAK Beitrag anzeigen
Von der kleinen Menge wird mir nicht schlecht. Ich kann leider nicht schnell trainieren, vielleicht altersbedingt (43) brauche ich ein paar Minuten zwischen den Sätzen. Da bin ich schon mal 2 Std. beim Training und bekomme auch so schon gegen Ende manchmal Hunger.
Dann bleib dabei! Arginin ist letztlich Spielerei und viel Placebo, völlig egal ob du es nimmst oder nicht. Wenn du es schon in größerer Menge gekauft hast, dann bau es doch irgendwie im Training ein. Bei der Länge passt es ja...