Ich hatte jahrelang ziemliche Schlafstörungen, bin da stündlich aufgewacht und ewig nicht eingeschlafen.
Da fühlt man sich wie ein anderer Mensch, wenn man wieder durchschläft. Merkt man am ganzen Organismus.
Wie wärs wenn man sich da auf der Suche nach der Wurzel des Problems (kA was es bei dir ist) macht, anstatt sich Mittelchen reinzuhauen?!? (nur ne Frage)
Zitat von *Tiger91*
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