Zitat Zitat von dünnerheering Beitrag anzeigen
Auf deine posts werden ich ansonsten nicht weiter eingehen, mein Wissen wirst du sowieso nie erlangen, du Hühnerbrust.
Also wenn du eh alles besser weißt wer soll dir dann helfen? Nur so als Denkanstoß viele hier sind wahrscheinlich deutlich Fortgeschrittender was Training, Körperbau und Ernährung angeht. Einige haben teilweise Sportwissenschaft studiert, sind Trainer oder sogar Ernährungsberater... Wenn all diese Menschen dir keine für dich qualifizierten Aussagen treffen können, dann wende dich doch an deine Vorbilder, aber selbst bzw. Gerade der Patrick packt fasst nur ganze Lebensmittel in seine Flüssignahrung und nicht Tonnen chemische, separierter oder snythetisch herstellte Stoffe. deshalb nimmt dich leider hier auch keiner Ernst.