maltodextrin im pwo wirklich nötig?

[PhilippAlex]

Ich würde darauf nicht verzichten, aber letztlich musst du nur das tun, mit dem DU dich wohl fühlst.
Ehrlich gesagt, gerade im Aufbau ist es doch toll, wenn man nicht so viel stopfen muss

[Stas45]

Also ich persönlich esse sehr gerne und gerne auch viel jedoch will ich nur ein geringen Überschuss an kcal fahrenich will nur wissen ob man sichtbare erfolge damit erzählen kann alsohne malto in Richtung sauberer muskelaufbau