Hallo zusammen

ich habe bei der military press das problem das wenn ich bis zur brust runter gehe meine schultern anfangen zu schmerzen

ich wollte fragen ob das einen unterschied macht wenn ich military press mit kh schulterdrücken tauschen und wenn ja wie groß dieser wäre, da ich bei dem kh schulterdrücken keine probleme mit der schulter habe (trainiere nach dem wkm plan)