Warum nicht? Hab letztes Jahr auch von 65,5 Kg auf 64 Kg runterdefiniert und die Form hat mir gefallen.
Wenn ich jetzt von 71 Kg auf 68 oder 69 wieder geh, seh ich die Muskeln wieder besser.
Gut wenn du meinst.
Was würdest du mir denn empfehlen, wie lange ich noch Masse aufbauen soll?
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