Würde dir auch raten dein Fett noch viel viel weiter als 100g hochzuschrauben. Insbesondere das Verhältnis zum Eiweiß passt dabei nämlich garnicht. Wie schon oben erwähnt, ne Fettverstoffwehselung zur puren Energiegewinnung kann man stark beeinträchtigen wenn man unverhältnismäßig viel Eiweiß zuführt.
Und genau das willst du ja auf keinen Fall. Auch wenn es manchmal schwer fällt sich darauf zu verlassen aber unser Körper funktionioniert nunmal speziell. Nur wer gute Fette ausreichend zuführt kann in einer langen Diät auch gut Fett verlieren. Das geht miteinander einher.