Dysbalance / falsches Training?

[RicoW]

Sollte aber unbedingt abgeklärt werden, wenn nicht grundsätzliche Trainingsfehler vorliegen.

Da müsste er mal seinen Trainingsplan posten nicht das dort schon der fehler drin ist! Ich hab auch mit ner dysbalance zu kämpfen im schulter nacken bereich und muss jetzt sehen wie ich das raus bekomme hab da durch immer fiese nacken verspannugen!

Ist auch durch anfangs falsches Training entstanden