Bei einer leichten Skoliose kannst ganz normal trainieren, nur Drehbewegungen mit Gewicht (wie bspw Rumpfrotationen bei Training des seitlichen Bauches) solltest du bleiben lassen.
Ich hab auch Skoliose. Meine Rückenstrecker sind unterschiedlich, das sieht man sogar durchs Shirt wenn ich mich vorbeuge. Lat leicht unterschiedlich und Trapezius völlig gleich.
Was sich bei Skoliose anbietet ist unilaterale Übungen einzubauen, da eben die Seiten unterschiedlich entwickelt sind.
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