Zitat Zitat von Stevey Beitrag anzeigen
Ich rede davon sich nicht 30min vor dem Training 200g Kartoffeln oder sonstiges reinzuhauen.

Bei manchen muss man echt jeden Kleinkram detailliert aufschreiben
dann schreib doch auch kurz vor dem training!!!!

meine ******, bei dir.... da fehlen einem die worte