Trainingsplan verändern bei stagnation?

[Manowar82]

na eben, geht doch. nur nicht verzweifeln.

Wenn du jetzt schon Schlafprobleme hast, denk nichtmal dran wie das ist, wenn du dann Kinder hast .

An was liegts denn, wachst du immer wieder auf, oder kannst nicht einschlafen, oder beides?

[RicoW]

na eben, geht doch. nur nicht verzweifeln.

Wenn du jetzt schon Schlafprobleme hast, denk nichtmal dran wie das ist, wenn du dann Kinder hast .

An was liegts denn, wachst du immer wieder auf, oder kannst nicht einschlafen, oder beides?

Wenn ich wüsste an was es leigt keine Ahnung...ne kann halt einfach nich einschlafen. Wenn ich schlafe dann penn ich eigentlich durch.