Interessante Artikel, hab's mir in Ruhe durchgelesen. Gibt tatsächlich viele Seiten und Artikel die Sojaprotein ablehnen...hab aber auch viele gefunden die das Gegenteil sagen u.a. auch wissenschaftliche
http://www.medicalsportsnetwork.com/...rnaehrung.html (ist ne Deutsche Übersetzung, aber gibt bei google Scholar auch die originalversion)
https://silk.com/healthy-living/soy-myths
Hab aber das Gefühl, dass es eher ne Glaubensfrage ist

Da brauchen wir auch keine Diskussion anzufangen, mir schmeckts und ich finde es ist ne gute Ergänzung. Wie immer: wenn man sich einseitig ernährt ist es bestimmt nicht gesund...
Hat es denn generell schon jemand ausprobiert?
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