Zitat Zitat von Bizikel Beitrag anzeigen
Was soll ich da noch sagen? Einfach nur hirnlos. Alleine die Aussage, dass du Masse aufbauen willst und du deswegen mehr isst, zeigt mir, dass du über den Kraftsport nicht viel weißt. Masse baut man im Training auf - es sei denn Speckmasse ist wichtiger...
Hö? Aus was baut der Körper denn die Masse im Training?