Hallo an alle. Ich melde mich mal nach vielen Jahren wieder.

Ich habe ca 2018 Jan. mit dem Training schlagartig durch einen schweren Autounfall aufgehört (unverschuldet). Dennoch hab ich viel In der Zeit ohne Training gelernt-

Eigentlich, möchte ich mich mit diesem Post nur dazu verpflichten gesundheitsorientiert erneut mit Training zu beginnen ( so wie eigentlich mit 15 Jahren) ab meinem 18 Lebensjahr wurde das Training durch viele Dinge einfach zu krass ... Psycholike.
In der Zeit zwischen dem letzten Post 2013 habe ich an so vielen Wettkämpfen teilgenommen:
2013 Mr. Universe ( Junior)NAC, NAC Süd Deutsche ( Junior), Deutsche Meisterschaften und Natty ohne Erfolg ( glaube Platz 5?) auf der DBFV DT. Meisterschaft.