Also an Motivation mangelts net, ich habe Musik, mein Vater und nen Kumpel der öfter vorbeikomme würde. Aber nochma zum Thema. Also Latzug und so hab ich zwar net (hätte dann nur ne Bank zum druffliege und Langhantel u. Kurzhantel), aber ich kann doch eigentl. mit Langhantel alles abdecken. Ist zwar immer das gleiche "Gerät" mit dem trainiert wird, aber es trifft immer muskelgruppen die man trainieren will. Kann nochjemand ein statement für das Thema abgeben?

ps. wie gesagt ich bin anfänger und brauche erstma "Grundmuskel"

THX