natürlich sollte man versuchen den Rücken immer gerade zu hlaten! Wenn der Rücken aber hin und wieder mal nicht ganz so gerade ist,dann ist das auch nicht sooo schlimm wie viele es immer behaupten.Sonst müsssten viele Powerlifter schon nicht mehr krauchen können.

Ein Kumpel von mir der Arzt ist hat auch zu mir gesagt: Wenn der Rücken gut trainert ist und mal etwas krumm wird fällt das überhaupt nicht ins Gewicht!