Zitat Zitat von Held_der_Stadt
Ja, aber Krafttraining verbrennt weniger Kalorien als man denkt, und wenn dann hauptsächlich Kohlenhydrate und wenn MANN gleichzeitig Muskeln erhalten(!) will und Fett abbauen will muss Mann (!) Ephedrin haben, weil wenig Kohlenhydrate, wenig Energie, viel Kohlenhydrate eventuell Fettarsch, besonders wenn MANN nicht mehr der Jüngste ist...
Frauen brauchen ja keine Muskeln erhalten, also reicht da eine viel Protein, kein Zucker und das Richtige Fett-Diät aus, ist bei The Boys halt anders...
Nachbrenneffekt, nur KH ist Dummfug, Ephe ist kein Steroid, KH-> Zunahme Dummfug: Defizt/Überschuss, Alter bis 60-70 recht irrelevant, Frauen nix Muskeln: Dummfug, Wortwahl "The Boys": schwul, Stakkato, weil keinen Bock auf lange Schreiben für so einen Dünnpfiff