HI,
versuch es mal mit einem nicht zu breiten Obergriff!
Ich finde das geht mehr auf den Rücken, da der Bizeps nicht so viel mitarbeitet!
KZ im engen Untergriff scheinen hier weit verbreitet zu sein, gehen aber bei mir auch mehr auf Bizeps (gefühlsmäsig), komme anders besser zurecht!
MfG Morphy
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