könntest du. Wenn du auf Volumen umsteigst, kann sich dein Körper erholen, da HIT viel härter ist. Des weiteren passt sich dein Körper an (Akkomodation), wird anfangs ganz gut wachsen und wenn du dann wieder auf HIT umsteigst, legst du noch mal ordentlich zu. Des weiteren ist das Volumen gut zur Kapillarisierung geeignet. Also, meiner Meinung nach sinnvoll.

Gruß BBU