Zitat Zitat von Tramont
er hat doch aber kein Trizeps vor Brust sondern Bizeps vor brust trainiert !!!!
Wer lesen kann ist klar im Vorteil

ontopic:
Könnte mir nur vorstellen, dass der Trizeps durch das Bizepstraining gedehnt wurde und somit leicht gereizt bzw. vorgewärmt wurde, was sich wiederum positiv auf dein Brusttraining ausgewirkt hat.

Würde mich jetzt aber auch mal intewressieren, ob es dazu eine gute begründung gibt oder einfach nur Einbildung, Zufall oder sonstwas war.