Also ich habe mit 13 1/2 angefangen zu trainieren, war damals so 165cm groß... 48-49 bissl speckige Kilos ^^

Am Anfang nicht so intensiv trainiert, auch kein Kniebeuge/Kreuzheben (bereue es irgendwie...)

Nun ja, nun bin ich 15 3/4, 66 Kilos und 173cm groß... Mache auch schon seit langem Kniebeuge und Kreuzheben und hab keine Gelenkprobleme oder so ...

Also bisher denk ich mal alles in bester Ordnung

Wollt ich nur mal so gesagt haben