Masse aufbauen / viel trinken?

[schweinenacken]

ich habe keine guten erfahrungen mit kohlehydrathaltigen getränken beim training gemacht. bei kohlensäurehaltigen getränken habe ich probleme große mengen zu trinken.

[Night-walker]

ich habe keine guten erfahrungen mit kohlehydrathaltigen getränken beim training gemacht. bei kohlensäurehaltigen getränken habe ich probleme große mengen zu trinken.

Hmm, Verschreiber oder Zusammenhang?

Bei beidem hab ich keine Probleme. Na gut, bei zuviel Kohlensäure gibts n dezentes Bäuerchen - aber sonst...

[schweinenacken]

nein, kein verschreiber und auch kein zusammenhang. habs nur schlecht formuliert.
bei kohlehydrathaltigen unterzuckere ich schnell und bekomme extreme schweissausbrüche. dadurch geht die leistung auch meistens in den keller.
hätte ich mal dazu schreiben sollen.