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Thema: Trainingsplan Fräge

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19.11.2004, 15:18 #11
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Zitat von Ruhrge`BeaT

naja ich finde 15er WH noch besser, als 40 eizenlcluster bakdrücken/rudern oder was auch immer...

da haste recht!!! aber ich finde man sollte irgendwie alles mal ausprobieren...
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