was haltet ihr von diesem TP:

Montag: Brust
Dienstag: Beine
Mittwoch: Rücken, Schultern
Donnerstag: Beine
Freitag: Arme
Samstag: Frei
Sonntag: Rücken


Meine Rücken und Beine habe ich bis jetzt 1 mal pro Woche traniert, aber die sind immer noch schwachste Muskelgruppen bei mir. daswegen wollte jetzt Rücken und Beine 2 mal pro Woche tranieren. Ist das jetzt zuviel?