Zitat Zitat von Magma
... auf die Dauer ist das nicht gut, da du so ständig deine Wirbelsäule mehr und mehr mobilisierst und somit die Blockierungen auch schneller wieder kommen.

Segmentale Rückenmuskul. stärken...

http://www.bbszene.de/board/viewtopi...er=asc&start=0
Theorie.