Zitat Zitat von kleberson
Du weißt doch hoffentlich, dass man in diesem Forum in deutschen Sätzen antwortet oder fragt, auch wenns dem einen oder anderen schwer fällt.
na dann würde ich dich doch mal bitten, da du anscheined keine deutschen satzzeichen kennst, mich in deiner unendlichen weisheit auf zu klären

anstatt mir so nen brocken hinzuwerfen !!!!

ich persönlich erziele mit dieser methode nämlich super fortschritte

und auf meinem mist ist sie auch nicht gewachsen

ist ein trainings tipp von gerhard klaja - und der weis wo von er spricht

2003 bayerische - sieger senioren + männer = gesamtsieger

beine - waden = kurz und hart

noch dazu wäre natürlich zu erwähnen das jeder mensch anders ist und jeder für sich selbst rausfinden muss was einem persönlich am besten vorranbringt

und ich höre mir jeden vorschlag an anstatt gleich zu wettern