Da gibt es unzählige Möglichkeiten.. zu wenig Regeneration, leichte Krankheit, einfach nen schlechten Tag erwischt etc.

die Wiederholungszahlen 8 / 10 machen keinen großen Unterschied. Wirkliche Veränderungen merkst du zwischen sehr niedrigen Wdh. / mittleren Wdh. / sehr hohen Wdh.
Zu diesem Thema am besten hier im Forum lesen, da gibt es genug zu finden.

Und nein, mit 15 Wdh. definierst du nicht einfach so. Ernährung ist hier das Zauberwort.