Wieviel schafft ihr beim Latziehen

[Pottproll]

[x] Latziehen ist total shmul ich mach nur Klimmzüge.

Das sollte ein schönes Schlußwort sein

Total bescheuerter Spruch. Auch Latzüge haben ihren Sinn.

[-theANIMAL-]

[x] Latziehen ist total shmul ich mach nur Klimmzüge.

Das sollte ein schönes Schlußwort sein

Total bescheuerter Spruch. Auch Latzüge haben ihren Sinn.

Nicht wenn man Klimmzüge machen kann

[Pottproll]

[x] Latziehen ist total shmul ich mach nur Klimmzüge.

Das sollte ein schönes Schlußwort sein

Total bescheuerter Spruch. Auch Latzüge haben ihren Sinn.

Nicht wenn man Klimmzüge machen kann

Auch dann.

[basti]

Auch dann.

Wieso und welchen?

[Pottproll]

Auch dann.

Wieso und welchen?

Wenn du nach Klimmzügen, 4 Sätzen Langhantelrudern und 2-3 Sätzen Kurzhantelrudern noch etwas Kraftausdauer bis über 20 wdh machen willst, dann machst du bestimmt keine Klimmzüge mehr.

[basti]

Auch dann.

Wieso und welchen?

Wenn du nach Klimmzügen, 4 Sätzen Langhantelrudern und 2-3 Sätzen Kurzhantelrudern noch etwas Kraftausdauer bis über 20 wdh machen willst, dann machst du bestimmt keine Klimmzüge mehr.

Doch, mit Beinunterstützung. Mal ganz davon abgesehen, daß ich so nie trainieren würde.

Und um die Diskussion abzukürzen. KZ und LZ sind zwei völlig unterschiedliche Bewegungen. Punktum fixum und mobile werden nämlich vertauscht. Das hat biomechanisch gesehen erhebliche Auswirkungen.

Grüße
Basti

[Pottproll]

Auch dann.

Wieso und welchen?

Wenn du nach Klimmzügen, 4 Sätzen Langhantelrudern und 2-3 Sätzen Kurzhantelrudern noch etwas Kraftausdauer bis über 20 wdh machen willst, dann machst du bestimmt keine Klimmzüge mehr.

Doch, mit Beinunterstützung. Mal ganz davon abgesehen, daß ich so nie trainieren würde.

Und um die Diskussion abzukürzen. KZ und LZ sind zwei völlig unterschiedliche Bewegungen. Punktum fixum und mobile werden nämlich vertauscht. Das hat biomechanisch gesehen erhebliche Auswirkungen.

Grüße
Basti

Tjo, manche trainieren aber so und da macht es halt Sinn. Man sollte seinen, wenn auch erfolgreichen TP, nicht immer als Ultimo darstellen und darauf rückschliessen das einige Geräte unnütz sind.
Und wenn du auch noch der Meinung bist das der Latzug eine weitaus andere Bewegung darstellt, was ich genauso sehe, dann macht das die Übung noch sinniger.

[basti]

Tjo, manche trainieren aber so und da macht es halt Sinn. Man sollte seinen, wenn auch erfolgreichen TP, nicht immer als Ultimo darstellen und darauf rückschliessen das einige Geräte unnütz sind.

Ach, meinetwegen kann der Rest der Menschheit am Latzug ziehen. Dann habe ich die Klimmzugstangen der Welt für mich allein.

Und wenn du auch noch der Meinung bist das der Latzug eine weitaus andere Bewegung darstellt, was ich genauso sehe, dann macht das die Übung noch sinniger.

Eben nicht. Und vor allem nicht unter dieser Bezeichnung. Denn der Lat ist der letzte Muskel, welcher von dieser Übung profitiert. Und genau das ist das Problem.

[Mark83]

Eben nicht. Und vor allem nicht unter dieser Bezeichnung. Denn der Lat ist der letzte Muskel, welcher von dieser Übung profitiert. Und genau das ist das Problem.

das hätte ich gerne begründet.
meine anatomiekenntnisse und mein körpergefühl sagen da was ganz anderes

[Mark83]

ich kann auch nicht wirklich begreifen, weshalb sich ein studio geräte mit anderen übersetzungen anschaffen sollte.

dann hast du wahrscheinlich noch nie an so einem gerät trainiert.
desto länger übersetzt, desto sauberer und angenehmer der lauf.
bei uns im studio gibts dreifach übersetzte kabelzüge, das sind die besten dinger, an denen ich jemals trainiert habe!
klar, der nachteil der gewichtsentlastung ist nicht schönzureden, dennoch trainiert es sich an so teilen besser.

und ob ein studiolatzug mit 100kg-bestückung jetzt 4000€ oder mit doppelübersetzung und 200kg-bestückung 4300€ kostet, macht den kohl nicht fett