Hi Leute,

Ich wollte hier auf diesem Wege mal fragen welches Eiweiß eurer Meinung nach das Beste ist und folgende Nährstoffe enthält:

- Casein
- Ei-Protein
- Molkeprotein (Whey)
- mindestens 85g Ew auf 100g
- mindestens 1,3g Tryptophan auf 100g

Ich bitte euch um schnelle und ehrliche Antworten.. Also welches Eiweiß kennt ihr mit diesen Nährstoffangaben und wo kriege ich es her?

Besten Dank im vorraus,

Maltargo