Guten Morgen

Ich habe folgendes Problem und zwar dass meine Arme jedesmal taub werden wenn ich die besagten Übungen ausführe...

Gestern musste ich sogar das Training abbrechen weil ich im rechten Bizeps bei jeder Negativbewegung das Gefühl hatte ein Nerv würde jedes mal hängen bleiben (kann man sich so vorstellen wie wenn man ne Gitarrensaite zupft^^), das war bei den Langhantelcurls


Hatte vll jemand schon mal das selbe Problem?


Ich vermute das es an nem eingeklemmten Nerv im oberen Rücken führt der irgendwie mit den Armen verbunden ist, da ich des öfteren an der besagten Stelle ein Stechen habe

Hoffe jemand kann mir weiterhelfen, danke schonmal