Huhu,
wir haben in unseren Gym nur ne kurze Stange, mit der wir immer Klimmzüge machen.
Wir haben die Hande aber nur schulternbreit und die Handfläche zeigt zu uns hin ("Affengriff"). Bringt diese Übunge genau so viel für den Lattisimus wie diese hier gezeigt wird ??? http://www.muskelbody.info/phpBB2/fi...t_klimmzug.jpg
MfG toxice_on