Hallo!

Ich bin gerade etwas verwirrt nachdem ich folgendes Video gesehen habe:

YouTube - 23 y/o muscular bodybuilder lifting

Ist das denn eine korrekte Ausführung?

Habe bisher immer meinen Kompletten Oberkörper gerade gehalten und während den Wdh. nicht bewegt. Allein die Arme und der Lat haben das Gewicht bewegt...

Wie macht mans nun richtig?

Danke.