Also ich weiß nicht, ob du schonmal auf leerem Magen trainiert hast, aber wenn man 30-45Min nachm Aufstehen trainiert hat man kein Stück Hunger und hat weder Hunger- noch Völlegefühl beim Training, auch keine Krafteinbußen!

Welche Supps wirken, denn jetzt konkret besser MIT vorzeitigem Essen?

Wie Sasin selbst sagte: Coffein nicht, Arginin nicht!

Und bei den BCAAs und dem Crea dürfte das doch auch nicht anders sein?