Zitat von BestDresser
kann mir jemand was vorschlagen um muskeln aufzubauen aber keine anobolika
Was willst du denn hören? "Ja kauf dir Produkt xy dann platzt du auseinander"?
Zunächst solltest du ordentlich trainieren, der Rest (sprich Hunger) kommt von selbst. Sonstige Produkte brauchst du absolut nicht.
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