Das ist auch gut so. Meine Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit - ganz im Gegenteil.

Mit dem Thema Präventives- bzw. auch Rehatraining ist es nicht mit 2-3 Posts in so einem Thread getan. Das sollte nur einen kleinen Einblick geben. Man muss sich schon genauer mit der Materie befassen, will man langfristig verletzungsfrei bleiben!