Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
Der Fred ist hier im Anfängerforum eigentlich falsch. Die Fragen, die der Fredsteller adressiert, betreffen sehr fortgeschrittene Athleten.
Anfänger sollten sich immer erstmal an die Basics halten
würde den Thread auf teamandro verschieben, da ist er richtig
naja ich bin mal raus hier