sorry aber die wahrheit ist: dein plan ist besch.issen.

ich würde keine einzige übung davon machen.

such mal nach dem "wkm-plan" oder lies dir

http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=98503

http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=124478

das mal durch.

ps: standard schreibt man mit d