@ Threadsteller:

Also ich habe mir jetzt mal deinen ganzen Thread durchgelesen!

Ich habe den Eindruck bekommen das du eigentlich alles nur auf deine Supps aufbaust, klar sind sie wichtig und ohne sie bist du bei hartem Training bald einmal ausgebrannt, aber wenn ich lese was du so alles in dich reinschaufelst wird mir schlecht!

Einfach nur viel Supps reinschaufeln is nicht gut finde ich, probier es mal mit Supps wie flüssigen Amminos, 5K und Whey Eiweiß (sind z.Bsp die Supps die ich nehme) und guter Ernährung, schau mal was du damit erreichst!

Ich trainiere jetzt seit 3 Jahren, bin total natural und recht zufrieden mit mir, kannst dir ja meine Pixxs in meinem Thread anschauen!

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=134671