Übertraining?

[Bikesspike44]

Werde erst einmal bis Januar Pause machen und mir einen neuen Plan zurecht legen.
Habe gerade mal bei P:I:T Training nachgeschaut - scheint nicht schlecht zu sein
aber wo mann keine Erfahrungen mit hat,geht man ungern ran.
Danke erstmal für die Aufmunternden Worte.

[fischmäc]

Wenn du´s mal probiert hast wirst du dich wundern, wieviel Zeit du bis dato "verschwendet" hast. Ich streu das zumindest in meinen Plan mit ein und es geht ganz gut voran. Viel Glück noch weiterhin