Ergebnis 1 bis 7 von 7

Hybrid-Darstellung

  1. 31.08.2012, 14:34 #1
    kleberson
    kleberson ist offline
    BBszene kennt mich Avatar von kleberson
    Registriert seit
    14.11.2004
    Beiträge
    9.722
    Ich finde es Blödsinn KH und KB in einer TE zu machen. Das ist imo die größte Potentialverschwendung die es gibt.
    Beide Übungen sind entscheidend für jede Menge Fleisch auf den Knochen und gehören daher separat ausgeführt mit mindestens einem Tag Pause dazwischen.
    ZitierenZitieren
  2. 31.08.2012, 15:25 #2
    Nimmtaz
    Nimmtaz ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    29.08.2012
    Beiträge
    10
    Stimme Kleberson zu.

    Werde jetzt auch den Montag mit dem Dienstag tauschen, damit 1 Tag Pause zwischen KH und KB ist.
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. übungen für mehr masse auf die beine - keine kniebeugen/beinpressen/kreuzheben
    Von 380er im Forum Klassisches Training
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 25.03.2016, 08:47
  2. mit welchen Übungen kann man Kniebeugen und Kreuzheben ersetzen
    Von donytoni im Forum Klassisches Training
    Antworten: 17
    Letzter Beitrag: 02.11.2010, 17:10
  3. Kniebeugen - wohin mit den Griffeln?
    Von <Lu> im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 17.02.2010, 13:50
  4. Wohin mit dem Kreuzheben?
    Von Gugy im Forum Klassisches Training
    Antworten: 8
    Letzter Beitrag: 27.10.2009, 18:05
  5. wohin mit der Hantel bei Kniebeugen?
    Von King im Forum Klassisches Training
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 09.09.2004, 18:37

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele