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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportrevue Leser
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    3.206
    Zitat Zitat von The Wicker Man Beitrag anzeigen
    Also wenn wir dafür nicht gemacht wären...
    Was muss(te) der Mensch denn natürlich hochheben? Beeren, Früchte, Fleischstücke ... auf jeden Fall nichts schweres. Dadurch, dass wir Zweibeiner sind ist unser Rücken sogar anfälliger.

    Zitat Zitat von Jasonblabla Beitrag anzeigen
    Du tust deinem Rücken damit was gutes, vorallem im Alter wird er dir dankbar sein
    Wie alt bist du denn und wie lange hast du Kreuzheben gemacht ?


    Aber wie der WickerMan gesagt hat. Gar nichts für den Rücken tun ist schlecht. Mit leichten Gewichten trainieren ist sehr gesund. Mit schweren Gewichten trainieren wird iwann wieder schlecht und führt zu Verschleiß.
    Gesunde Belastung ist das Stichwort. Mit Bodybuilding kann man das noch meist vereinbaren, Powerlifting ist sicher nicht mehr so gesund. Ist wie beim Sonnenbrand. Meistens passiert nichts bzw. man trainiert die Haut und sie wird brauner, aber ein gewisser Teil bekommt später davon Hautkrebs.

  2. #2
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von The Wicker Man
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    5.592
    Zitat Zitat von <Lu> Beitrag anzeigen
    Was muss(te) der Mensch denn natürlich hochheben? Beeren, Früchte, Fleischstücke ... auf jeden Fall nichts schweres. Dadurch, dass wir Zweibeiner sind ist unser Rücken sogar anfälliger.
    Und das Fleisch wurde zerstückelt, am besten noch abgepackt, im Wald gefunden oder wie?

  3. #3
    Discopumper/in Avatar von Snahmann
    Registriert seit
    30.10.2012
    Beiträge
    193
    Zitat Zitat von The Wicker Man Beitrag anzeigen
    Und das Fleisch wurde zerstückelt, am besten noch abgepackt, im Wald gefunden oder wie?
    ...gleich hinten links, neben den kleinen Brennholz-Bündeln

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