Zitat Zitat von JGBodybuilder Beitrag anzeigen
Wie ist es jetzt eigentlich mit den Fliegenden , falls Kh-BD eher auf die Brust geht.
Soll ich dann statt Fliegende eine Trizeps-Iso machen oder einfach weiter Fliegende auf Schrägbank?
Ich würde an deiner Stelle weder noch machen, ehrlich gesagt.

Dips würden dir mehr bringen.