Dips
Irre Probleme, schaffe nur 1-3 W und momentan noch 3 mehr wegen Trainingspartner. Knackt auch komisch in den Ellenbogen....
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Kreuzheben 70kg

irgendwas stimmt da nicht....is m.E. doch seeeehr unausgeglichen....
ich behaupte mal das du beim KH einiges falsch machst !? Video???