Gute Fette ohne viele Kalorien

[Curse82]

Ist dir bewusst, dass Fett immer die gleiche Kalorienanzahl hat?

Ja das ist mir bewusst ... aber die Kalorien erhöhen sich ja auch noch durch KH und EW.
Aber vielleicht ist das Ziel mit 2300kcal und 80g Fett auch nicht zu realisieren?