Gainer oder Malto + Whey ?

[Das Schwäbische Grauen]

Also lieber Maltose im PostWorkout Shake als Maltodextrin?

Jep.. mag sein, war jetzt mher auf den GI Faktor als Vergleich mit dabei! Aber wie gesagt "Wer es billiger haben möchte" Und nicht geraade in einer Wettkampfvorbereitung steckt muss keine CreaVitargo & CO reinhauen!