Ne ich habe so gegen halb 7 gefrühstückt, der Jetlag haut meinen Rhythmus noch ein bisschen raus, 9 Uhr war Training. Die Eier lagen aber noch schwer im Magen, normalerweise trainier ich aber auch nicht morgens.

Behm gleich meine letzte Mahlzeit ein, soweit immer noch alles cool hier. Süppel grad noch anderthalb Liter Tee leer, komme dann auch über 6 Liter.

Mir ist allerdings gerade erst aufgefallen, dass ich heute für den Trainingstag die Kalorien nicht erhöht habe. Hab ich in der ganzen Aufregung einfach vergessen.