Zitat Zitat von onWeed Beitrag anzeigen
kann tiger da nur zustimmen,
ich würde fette nicht nur aus nüssen beziehen, sonst hast du hauptsächlich ungesättigte und mehrfeach ungesättigte fettsäuren
Wo liegt der Vorteil von gesättigten Fettsäuren?
Liegt deren einziger Nutzen nicht in der Energiebereitstellung?